陳關

hi 我是陳關

今天要來跟大家聊聊我開了一間叫做 say yes說好咖啡 的店

江湖上流傳著這麼一句話 「如果你要害一個朋友，就叫他去開咖啡廳」。結果，沒人害我也自己跳進這個坑 (笑~

仰賴著我的好兄弟，前信義區網美咖啡廳的老闆，讓我在得知他要開新店的時候 就伸長脖子一起把頭洗下去了

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" 叢零開始扎根，讓健康就此萌芽 " 為使命，誕生全台最大的體適能培訓旗艦中心- Jungle Center

" 別人不做的我們來做 "，在健身產業中一步步站穩到現在孕育出的Jungle Center，也是ACE證照代理與場館精華心血的結合。

明亮寬敞挑高的空間設計、配合著獨立空氣清淨設備與全時段濕度控制，從我們踏進Jungle Center的第一刻就感到非常舒服，這也是為何我會搶在設備器材前先介紹環境，因為這完全沒有身處在地下一樓運動的錯覺，每一處角落的設計都有想法跟故事，同時又站在經營與消費者的角度去思考而誕生的空間。

堅信能為會員所做最好的健身方法，不是去改變他們，而是幫助他們呈現自己最好的表現。讓顧客在最理想的健身空間裡無壓力的運動，是YOUTH Fitness & Yoga打造健身房的運動概念。
從走進YOUTH Fitness & Yoga最明顯的可以感覺到，不同於坊間多數俱樂部、工作室，不論在空間運用、裝潢配色、硬體服務的明亮度與舒適感，都明顯貼切地符合在內湖科技園區這邊的地理特色。

以科學園區在地的地理特色為設計出發

伴隨著科技進步與人們生活密不可分的連結性，YOUTH Fitness & Yoga大膽運用將帶有科技智慧的功能性訓練地墊融入，搭配著各式各樣精選的訓練規劃和卓越的課程，讓會員們透過專業教練的指導，在更多的互動性下達到訓練中不同的效果。除此之外，憑藉著在產業中多年的管理人經驗，館內的專業設備也與世界級水準看齊，提供與多數職業聯盟球隊所使用相同的品牌- Life Fitness & Hammer Strength，全力滿足會員們的需要。

“Beyond Fitness, more than fitness” 這貼切的標語就在Beyond Fitness忠孝店的落地玻璃上清晰可見。

從個人客製化運動訓練服務、企業團隊健康策略、專業運動教育培訓與企業健康顧問 四大項內容一手包辦的Beyond Fitness，可以看到館內的器材與一般健身房的差異，沒有太多的重量單機與心肺設備，但是透過科學與數據條理化卻帶給會員們超過自主訓練更專業的建議與訓練菜單，大量使用館內的專項設備器材填入訓練內容，比擬國外職業球員所使用的Keiser氣壓式多功能訓練與Power Plate震動訓練，Beyond Fitness更在固定的週/月/季/年中，規劃了專業內部訓練及審核，搭配上每年必要的定期更新專業知識和證照的健體顧問(教練)群，這也成為死忠會員們持續留在Beyond Fitness的主因之一。

亦是教練亦是夥伴的關係是在Beyond Fitness看到最吸引人的特點，從打造健康的體魄進而改善整體生活品質，社群網站上也常常可以看到會員與教練的互動。

Keiser氣壓式阻力訓練器材的設計可將運動時的慣性降到最低，以氣壓作為阻力則無需鐵片，亦即減少了質量，因此受力不易受到快速操作（加速度）的影響，使用者在快速爆發之動作之下仍可承受一致穩定的阻力。鐵片式器材因受限於地心引力與動量，在快速動作下會產生慣性，因而形不穩定的力量曲線，容易造成危險與傷害，訓練效果亦降低許多；Keiser氣壓式器材，在各種操作速度下皆可保持一致穩定的力量曲線，亦能作快速爆發式的訓練，強化運動員的爆發性與賽場上的表現。

從自由教練的經營與場館資源的分享，提供無須綁約、以分計費的收費方式，Power Force Fitness 從一開始為的就是想讓更多熱愛運動、熱愛健身的人可以更輕鬆的使用。

跳脫傳統的大型俱樂部思維，歡迎自由教練授課，不論是教練帶著學生、或是會員帶著教練想尋找合適的訓練空間，Power Force Fitness 都是首選之一。除此之外，為了提供給所有館內會員最好的運動環境，場館中所使用的設備更是走向全美最大健身品牌- Hammer Strength & Life Fitness，透過教練們的專業與高品質設備相輔相成，在新北市地區走出了獨特的自我風格。
 

全國首家獲得HAMMER STRENGTH官方認證計時一分鐘一元健身房！

Hammer Strength 深受全球眾多職業球業、連鎖俱樂部、軍隊、運動明星、教練、健美運動員之愛用與信任，其中包括：NBA（美國職籃）、MLB（美國職棒大聯盟)、NFL（美式足球聯盟)、NHL（美國冰上曲棍球聯盟）、U.S.Air Force, Army, Navy, and Marine Corps(美國陸海空軍及海軍陸戰隊)、FBI（美國聯邦調查局）及許多美國大學球隊。

hi 我是陳關

今天要來跟大家聊聊最近越來越夯的時尚野餐

從近年來可以看到越來越多活動都會搭配著野餐主題一起進行，野餐也因此從像我這樣的平民小市民要走向網美路線，當然 野餐在走 給西要有

今天就要特別來分享我們最近才打造的 私人天臺野餐!!

從白色野餐發起人出身的野餐達人-璐露野 在被稱為野餐女王之後，也為台灣的野餐文化與戶外生活美學重新下了定義。

為了造福台灣熱愛野餐文化的朋友們，璐露野打造了不論氣候環境都可以美美野餐的 Luluyelife Café 璐露野生活野餐餐廳，即便外面風雨交加，美食派的朋友一樣可以在店內一嚐精緻的野餐餐點

hi 我是陳關

今天要來跟大家聊聊出國玩機票怎麼買才是最划算

在陳關之前分享過的曼谷-背包去泰國的行前準備（點標題進入文章）與Airbnb-帶你住進在地人的家 | 旅居異鄉的好幫手（點標題進入文章）後，身邊和網路上的朋友也開始詢問到特惠機票省錢攻略了

所以這邊馬上就要來分享最近才開始使用就擄獲我心的神APP Airbare go票機。 （點擊下面圖片進入官網）

如果你跟我一樣，每年沒有出國旅行就渾身不對勁，剛好又是習慣自助旅行的朋友，那在機票、住宿與旅費的安排絕對需要好好做上功課

先來說說為什麼 Airbare go票機會成為我的新歡？ 基本上我每天都在看機票，在瀏覽過各大旅行社的官網、機票比價網站與臉書的社團後，發現平均一天下來要看上近10個網站平台，好不容易看到的特惠機票或是活動卻再輸入日期後那價錢...根本就差上優惠價格好幾倍啊!! 乾

hi 我是陳關

今天要來跟大家聊聊3C重度使用者不可沒有的充電神器

低頭族、3C控已經成為現在多數人的乳名 ，從社群網站到線上遊戲已經徹徹底底的攻佔我們的行動裝置，等車等人蹲廁所滑手機、外出用餐手機先吃、手機平板零時差追劇、臉書或IG隨時都要Po文，如果你的手機蓄電量不是停留在諾基亞3310可以待機12天以上的朋友，那今天我要分享的快速充電器你就一定會需要

                                                                                       （取自Meet Mind官網）

陳關自從聽到身邊的果粉朋友分享用了某夜市牌的充電線或豆腐頭後充電還是電池就出了問題...導致現在除了蘋果原廠或是原廠認證的充電工具我們都不亂用

通過台灣BSMI認證（R45692）的 TRIPLET USB POWER ADAPTER電源充電器不但完美兼容iOS、Android系統外，設計上還針對過充、短路、過流、過熱和過壓加強保護，讓我們用得安心，手機也被充得安心

hi 我是陳關

今天要來跟大家聊聊如何使男性荷爾蒙噴發這件事

如果說女孩子化妝是一種禮貌的表現，那我們男孩子是用古龍水就是一個尊重的回饋。這邊說的古龍水絕對不是阿公在使用那種走過去會讓人覺得刺鼻的味道 ，而是一種凸顯男人品味、女人聞了會為你停留下來的味道

一直以來我都對於體香上的禮貌特別注重，這對身上善於吸附味道的我尤其重要，每每吃完火鍋或是燒烤回家後都要洗上2次沐浴乳才能安心地睡覺

在我的使用上平均半年以內換上一瓶50ML古龍水的頻率，除了香氣跟使用持久度以外最重要的就是價格了，在某一年的情人節禮物收到Fury Bros的冒險家Supra 56時嘆為觀止，也因此打開了對固態古龍水的認識

hi 我是陳關

今天要來跟大家聊聊男人保養這件事

認識陳關的都知道，向來都是低調不露臉的

但是最近遇上實在是不得不分享給大家的保顏聖品，所以只好出賣自己的色相也要分享給大家

到底準備邁進35歲還是堅持不保養的我 還能保有25歲的顏值到底是怎麼辦到的？

臉部的清潔保養很重要！

所以今天我決定要不藏私的來跟大家聊聊最近讓我拋棄過去而迎接全新自己的保顏聖品🌟ALLINONE臉部保養凝露🌟